Kurse

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Geburtsvorbereitungskurs

Die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs wird ab der 24/26. Woche der Schwangerschaft empfohlen. Ein Geburtsvorbereitungskurs dient der bestmöglichen Vorbereitung beider Elternteile auf die Entbindung und auf die Zeit unmittelbar danach. 

Kursinhalte:

  • Verlauf der Schwangerschaft
  • Geburtsbeginn und Verlauf
  • Beckenaufbau
  • Praktischer Umgang mit den Wehen
  • Atemtechniken
  • Gebärpositionen, Wirkung der verschiedenen Bewegungen
  • Vorbereitung auf das Stillen
  • Leben mit einem Neugeboren zu Hause 


Birth Preparation Classes

Participating in a birth preparation course  is recommended from the 24/26th week.
Such a course informs and  prepares you for the changes in your body, upcoming birth and life with the new baby.
Subjects covered:
  • Pregnancy and changes in your body
  • Stages of the birth process
  • Pelvic floor awareness and exercises
  • Strategies to cope with contractions
  • Breathing awareness and exercises
  • Different birthing positions
  • Preparing to breast feed
  • Preparing for life with a new baby



Hebamme Jacqueline Narr

Ihre Hebamme / Midwife im Münchner Osten

Jacqueline Narr
Summerer Str. 3
85604 Zorneding

Tel. +49 (1577) 2545269 oder +49 (8106) 3971994

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